femESSENCE
Breaking The Good Girl
Samstag, 20.09.25 | 14.00 - 18.00h
Das Dazwischen, Bürgerstrasse 21, Düsseldorf Unterbilk
Selbstgewählte Preisspanne.
Snacks & Drinks included.
Sei nicht nett. Sondern echt.
Wie lange willst du dich noch klein halten?
Du bist nicht hier, um zu gefallen.
Nicht, um brav zu sein.
Nicht, um zu lächeln, während du innerlich verstummst.
Das Good Girl in dir hat dir lange gedient.
Sie hat dich sicher gemacht, geliebt, angepasst.
Aber jetzt?
Jetzt engt sie dich ein.
Hält dich zurück. Macht dich leise, wo du laut sein willst.
Still, wo längst deine Wahrheit bebt.
Es ist Zeit, sie zu entlassen.
Nicht mit Wut – sondern mit Würde.
Und dir zu erlauben, echt zu sein.
Weiblich. Kraftvoll. Frei.
Was du aus BREAKING THE GOOD GIRL mitnimmst:
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Du befreist dich von alten Erwartungen und Rollen, die dir längst nicht mehr dienen.
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Du erkennst, wo du dich klein machst – und findest den Mut, dich klar zu zeigen.
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Du lernst, Nein zu sagen, ohne dich schuldig zu fühlen.
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Du spürst, wie sich Wahrheit und Selbstbestimmung im Körper anfühlen.
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Du gewinnst Raum – für deine Stimme, deine Bedürfnisse, deine volle Präsenz.
Meditation. Breathwork. Movement.
Sei nicht nett. Sondern frei!
Meditation & Breathwork
Du kommst in Kontakt mit deiner urweiblichen Körperintuition, entwickelst echte Präsenz und öffnest dich für maximale innere Klarheit.
Journaling & Shadow Work
Du erkennst eigene und gesellschaftliche Mindf*cks, bringst Licht in deine blinden Flecken - und kreierst neue Entscheidungsfreiheiten.
Embodied Movement
Du löst alte Spannungen, befreist dich von Kontrolle -
und kommst in deine authentische, verkörperte Lebendigkeit.
Voice & Sound
Du gibst deiner Wahrheit eine Stimme, stärkst deinen Selbstausdruck
und nimmst endlich den Raum ein, der dir zusteht.
Bist du lieb - oder mutig?
BREAKING THE GOOD GIRL ist für dich geeignet, wenn:
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du merkst, dass du oft funktionierst, statt dich und deinen Körper zu fühlen.
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du spürst, dass du dich anpasst, obwohl es dir innerlich widerstrebt.
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du dich fragst, wer du eigentlich bist – jenseits von Erwartungen, Rollen und ToDos.
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du dir wünschst, klarer Nein zu sagen und dabei bei dir zu bleiben.
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du bereit bist, dein braves Mädchen zu verabschieden – und dein wahres Selbst zu verkörpern.
Basis. Standard. Supporter.
Du entscheidest deinen Workshop-Preis selbst.
Wir glauben an deine Selbstbestimmung – auch im Geld.
Darum bieten wir diesen Workshop mit einer Sliding Scale an:
Du wählst den Preis, der sich für dich kraftvoll, stimmig und verantwortungsvoll anfühlt. Nicht aus Mangel – sondern aus Klarheit.
Du entscheidest – und genau hier beginnt deine Freiheit.
Zwei Frauen. Eine Vision.
Räume zu kreieren für echtes, rohes, wildes Frausein.
Wir wollen nicht länger angepasst leben.
Sondern verkörpert. Echt. Frei.
Julia ist Life Trust Coach® und Prä- & Postnatal-Expertin – und alleinerziehende Mutter von zwei Teenager-Töchtern. Seit über 20 Jahren verbindet sie Frauen und begleitet sie mit Herz, Humor und purer Lebendigkeit zurück in ihr Vertrauen, in ihre Kraft, in ihr Ja zum eigenen Weg.
Constance ist Expertin für Integrative & Somatische Achtsamkeit, Yoga- und Meditation Teacher, ausgebildete Breathwork Facilitatorin – und Mutter von Zwillingen. Seit mehr als 15 Jahren schafft sie Räume für Klarheit, Tiefe und verkörpertes FrauSein jenseits von Rollen, Erwartungen und Perfektionismus.
femESSENCE ist unser Ruf an dich – und an uns selbst:
Wir wollen uns nicht länger klein machen.
Wir wollen alles fühlen. Alles verkörpern. Alles sein.
Bist du bereit, das brave Mädchen hinter dir zu lassen – und ganz du zu werden?
Dann sei dabei.
Wir freuen uns auf dich.
