20.09.25 | 14.00 - 18.00h | Das Dazwischen, Düsseldorf Unterbilk
femESSENCE. Breaking the Good Girl
Befreie dich von alten Mustern. Verkörpere deine Kraft.
femESSENCE ist kein Wellness-Kurs. Es ist ein radikal ehrlicher Raum für Frauen, die tiefer fühlen, freier leben – und sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind. Wir schauen dahin, wo es weh tut. Wir würdigen, was war. Und wir lassen los, was uns klein hält. Nicht spirituell weichgespült. Sondern Echt. Roh. Und weiblich. Eine Co-Creation mit Julia Soto-Suarez
​BREAKING THE GOOD GIRL
Du hast keine Lust mehr, dich klein und gefällig zu machen?
In BREAKING THE GOOD GIRL holen wir das brave Mädchen in dir ans Licht – die Stimme, die gefallen will, sich anpasst, lächelt, schweigt.
Nicht um sie zu bekämpfen – sondern um zu erkennen, wie sehr sie dich zurückhält.
Um dich von ihr lösen. Und zu beginnen, Nein zu sagen, wenn du Nein meinst. Nie mehr lieb. Sondern echt.
Für Frauen, die echt sein wollen.
Für Frauen, die spüren statt gefallen.
Die sich nicht mehr anpassen – sondern für ihre Wahrheit losgehen wollen.​
04.-05.10.25 | 09.30 - 18.00h | YogaHaus, Wülfrath
RESOURCE & CONNECT. Ein Wochenend-Retreat
Ein Retreat für Menschen, die sich wieder spüren wollen.
RESOURCE & CONNECT ist eine Einladung, innezuhalten. Ein Raum, in dem du durchatmen kannst. In dem dein Körper weich werden darf. Und deine Seele Platz bekommt. Zwei Tage für dich. Zwei Tage, um aufzutanken. Zwei Tage für dich. Zwei Tage, um aufzutanken. In einem geschützten Rahmen – getragen von echter Verbindung und gestaltet als gemeinsames Projekt mit Maria Kirchhoff & Maren Butzheinen.
RESOURCE & CONNECT.
Bewegung, Berührung, Stille. Wir arbeiten mit kraftvollen Tools, die dich zurück in Verbindung bringen – mit deinem Körper, deinem inneren Erleben, deinen Grenzen und Bedürfnissen.
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Wir schaffen Räume, in denen du dich sicher und gesehen fühlst. Räume, in denen du verarbeiten darfst, was zu viel war – und integrieren kannst, was bleiben soll.
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Für Menschen, die spüren wollen, statt zu funktionieren.
Für alle, die sich nach echter Verbindung sehnen – mit sich selbst und mit anderen.
Für alle, die ihr Nervensystem nähren wollen, statt es weiter zu überfordern.
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Save the date: 04.-05.10.25 – Buchungen ab dem 01.08.25.
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26.10.25 | 14.00 - 17.00h | Das Dazwischen, Düsseldorf Unterbilk
INHALE. EXHALE. EMBODY. Conscious Connected Breathwork & Embodiment Experience
Befreie, was dich zurückhält. Aktiviere, was in dir steckt.
Eine Co-Creation mit Breathworker Nils Neumann. Für Menschen, die bereit sind, das abzustreifen, was sie einst geschützt hat – und heute nicht mehr gebraucht wird. Wir atmen dorthin, wo du dich lange zurückgehalten hast. Wir bewegen, was blockiert war. Und wir holen zurück, was zu lange still war: deine Kraft, deine Klarheit, deine Stimme.
INHALE. EXHALE. EMBODY.
Du willst klarer sehen, kraftvoller handeln, freier atmen?
In INHALE. EXHALE. EMBODY. tauchst du durch festgehaltene Emotionen, blockierte Energie und mentale Schleifen – direkt in deinen Körper.
Mit jedem Atemzug fällt eine Schicht.
Mit jeder Phase wächst deine Präsenz. Deine Energie. Deine Wirksamkeit.
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Nicht analysieren. Sondern atmen.
Nicht kontrollieren. Sondern freisetzen.
Nicht drüber reden. Sondern wirklich erleben.
Für Menschen, die nicht länger festhängen wollen –
sondern in Bewegung kommen. Von innen heraus.
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Save the date: 26.10.25 – Buchungen ab dem 01.08.25.
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